1_ انه سهل الطبخ والتحضير وسهل الهضم ايضاً
2_ يحتوي على دهن السمك الذي يعرّف طبياً أوميكا_3 الذي يمنع الاصابة بامراض القلب والشرايين...كما انه مقوي للذاكرة.
لماذا يعتبر السمك من أفضل الاطعمة الصحية لجسم الانسان حسب منظمة الصحة العالمية ؟
1_ انه سهل الطبخ والتحضير وسهل الهضم ايضاً
2_ يحتوي على دهن السمك الذي يعرّف طبياً أوميكا_3 الذي يمنع الاصابة بامراض القلب والشرايين...كما انه مقوي للذاكرة.
